メカジキのスティック竜田揚げ(6~7人分/カレー味)
材料 ①めかじき 8切 ②タレ(にんにくすりおろし2片、しょうゆ大2、酒大2、カ […]
材料 ①めかじき 8切 ②タレ(にんにくすりおろし2片、しょうゆ大2、酒大2、カ […]
材料 ①ゆで卵3個 ②アボカド 2個 ③プチトマト 赤10個 黄10個 ④きゅう […]
材料 ①鶏胸肉 2枚(600g) ②ポン酢1カップ ③水1カップ ④生姜薄切り […]
材料 ①厚切り豚ロース 7枚 ②塩コショウ 適宜 ③片栗粉 適宜 ④タレ(醤油大 […]
材料 ①ハンバーグの具(鶏ひき肉900g・卵1個・玉ねぎみじん切り120g・生姜 […]
材料 ①ゴーヤ3個(中の種を取って270g位) ②豚バラ肉塊(200g) ③木綿 […]
材料 ①手羽先 1.2kg(22本) もも肉or胸肉でもOK(そぎ切りにして下さ […]
材料 ①豚ひき肉 650g ②バジルの葉 50枚 ③みじん切り 玉ねぎ 300g […]
材料 ①じゃがいも 600g ②片栗粉 大5 ③牛乳 大5 ④バター 40g ⑤ […]
材料 ①ナス6〜7個 ②ピーマン4個 ③タレ(醤油大4、米酢大4、豆板醤大1、ご […]