アボカドとトマトときゅうりのわさび醤油和え
材料 ①トマト1個 乱切り ②きゅうり1/2本 乱切り ③アボカド 1個 乱切り […]
材料 ①トマト1個 乱切り ②きゅうり1/2本 乱切り ③アボカド 1個 乱切り […]
材料 ①サツマイモ 300g ②かぼちゃ 300g ③マヨネーズ 大6 ④ねりか […]
材料 ①鶏もも肉 1Kg(4枚) ②肉下味(酒大4、砂糖大1、塩小3、にんにくチ […]
材料 ①豚バラ400g(15枚) ②もやし 1と1/2袋 ③片栗粉 適宜 ④ごま […]
材料 ①じゃがいも 1キロ ②コロッケの具:肉そぼろ(豚ひき肉500g、玉ねぎみ […]
材料 ①豚肉切り落とし(豚肉なら何でもOK)400g ②にんにくみじん切り1片 […]
材料 ①豚ひき肉 700g ②ひき肉味付け(すりおろしにんにく20g/3片、すり […]
材料 ①豚こま肉 1キロ ②肉の下味(醤油大2・酒大2・サラダ油少々) ③片栗粉 […]
材料 ①めかじき 8切 ②タレ(にんにくすりおろし2片、しょうゆ大2、酒大2、カ […]
材料 ①ゆで卵3個 ②アボカド 2個 ③プチトマト 赤10個 黄10個 ④きゅう […]