ごぼうのきんぴら(７人分）
- 2020.05.12
- 副菜
- ごぼう, 人参, 夕飯、晩御飯
材料 ①牛蒡 １本（260ｇ） ②人参 １/3本（80ｇ） ③酒・
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タグ：夕飯、晩御飯
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シャケの大葉マヨ焼き(７人分）
- 2020.05.12
- 鮭
- 夕飯、晩御飯, 魚
材料 ①塩しゃけ ７切 ②マヨネーズ ２００ｇ ③大葉20枚 作
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大葉入りひじきの煮物(７人分）
- 2020.05.12
- 副菜
- ひじき, 夕飯、晩御飯, 大葉
材料 ①生ひじき ２５０ｇ ②人参 1/3個(４０ｇ） ③サラダ豆
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スパイシー黒酢酢豚（７人分）
- 2020.05.08
- 豚ロース
- 夕飯、晩御飯, 豚ロース
材料 ①豚肩ロース塊 ９００ｇ ②❤豚肉の下味（酒大２、塩少々、ブラック
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スパイシーチキンカレー（７人分）
- 2020.05.07
- 鶏もも肉
- カレー, 夕飯、晩御飯, 鶏もも肉
材料 ①鶏もも肉 １キロ ②玉ねぎ ３個（中） ③バター２０ｇ
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三つ葉と長いものチヂミ（８枚分/三つ葉消費メニュー）
- 2020.04.28
- 副菜
- 三つ葉, 夕飯、晩御飯
材料 ①三つ葉 １２０ｇ ②魚のかけるだし粉 大２ ③長いも
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エビとポテトのガーリック炒め
- 2020.04.28
- エビ
- エビ, じゃがいも, 夕飯、晩御飯
材料 ①エビ ３５０ｇ ②ジャガイモ ３５０ｇ ③アスパラ ５本
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焼きシュウマイ（たこ焼き器使用）
- 2020.04.25
- 豚ひき肉
- 夕飯、晩御飯
材料 ①豚ひき肉 １ｋｇ ②玉ねぎみじん切り 30０ｇ ③焼売の皮
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ガリバタカレーチキン（７人分）
- 2020.04.23
- 鶏もも肉
- 夕飯、晩御飯, 鶏もも肉
材料 ①鶏もも肉 ②肉下味用（カレー粉：赤缶小７、オリーブ
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麻婆豆腐（７人分）
- 2020.04.20
- 豚ひき肉
- 夕飯、晩御飯, 豆腐, 豚ひき肉
材料 ①豆腐４丁 ②豚ひき肉 ４００ｇ ③ごま油大１（炒め用）
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