柿の種のフライドチキン（３０本）
- 2018.09.21
- 鶏手羽元
- フライドチキン, 夕飯、晩御飯, 鶏肉、鶏手羽元
材料 ①鶏手羽元 ３０本（1.2ｋｇ） ②肉の下味（酒大３、醤油大２、山
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タグ：夕飯、晩御飯
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豚バラのにんにく焼き（5人前）
- 2018.09.20
- 豚バラ肉
- にんにく, 夕飯、晩御飯, 豚バラ肉
材料 ①豚バラ肉ブロック ５００ｇ ８㎜位の厚さに切る ②ごま油 大１
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アボカドとトマトときゅうりのわさび醤油和え
- 2018.09.15
- 野菜
- きゅうり, サラダ, トマト, 夕飯、晩御飯, 野菜
材料 ①トマト1個 乱切り ②きゅうり1/2本 乱切り ③アボカド
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かぼちゃとサツマイモのサラダ
- 2018.09.15
- 野菜
- かぼちゃ, さつまいも, サラダ, 夕飯、晩御飯
材料 ①サツマイモ ３００ｇ ②かぼちゃ ３００ｇ ③マヨネーズ
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塩ニンニク焼き鳥（２０~22本）
- 2018.09.15
- 鶏もも肉
- 夕飯、晩御飯, 焼きとり, 鶏もも肉
材料 ①鶏もも肉 １Ｋｇ（4枚） ②肉下味（酒大４、砂糖大１、塩小３、に
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もやしの豚バラ巻き（15個分）
- 2018.09.13
- 豚バラ肉
- 夕飯、晩御飯, 豚バラ肉
材料 ①豚バラ４００ｇ（15枚） ②もやし 1と1/2袋 ③片栗粉
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まん丸コロッケ(３０~３５個位）
- 2018.09.11
- 豚ひき肉
- コロッケ, じゃがいも, 夕飯、晩御飯, 豚ひき肉
材料 ①じゃがいも 1キロ ②コロッケの具：肉そぼろ（豚ひき肉５００ｇ、
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豚キムチ（はちみつ入り）５人分
- 2018.09.06
- 豚肉
- 夕飯、晩御飯, 豚こま肉, 豚切り落とし
材料 ①豚肉切り落とし（豚肉なら何でもＯＫ）４００ｇ ②にんにくみじん切
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餃子(大葉入り） ホットプレートバージョン
- 2018.09.01
- 豚ひき肉
- 夕飯、晩御飯, 大葉, 豚ひき肉, 餃子
材料 ①豚ひき肉 700ｇ ②ひき肉味付け(すりおろしにんにく20ｇ/３
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豚こま酢豚(6〜7人分)
- 2018.08.28
- 未分類
- 夕飯、晩御飯, 豚こま肉, 野菜
材料 ①豚こま肉 1キロ ②肉の下味(醤油大2・酒大2・サラダ油少々)
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