大葉たっぷりつくねハンバーグ（7人分）
材料 ①★鶏ひき肉 1kg ②★砂糖 大2 ③★醤油 大2 ④★味噌 大1 ⑤★ […]
麻辣醤唐揚げ(７人分）
材料 ①鶏もも肉 1.2キロ ②肉味付け（麻辣醤 チューブ1本、すりおろしにんに […]
ジューシー揚げ豚（７人分）
材料 ①豚バラ塊 ８００ｇ ②★塩 大２ ③★砂糖 大２ ④★ブラックペッパー […]
新玉ねぎソースの冷やしトマト（７人分）
材料 ①トマト５個 ②新玉ねぎみじん切り1/2個分（新玉ねぎじゃない時は辛みがあ […]
エスニック風しゃぶしゃぶ（７人分）
材料 ①豚肉（しゃぶしゃぶ用）６００ｇ ②お好みの野菜なんでも！（今回はサニーレ […]
ごぼうのきんぴら(７人分）
材料 ①牛蒡 １本（260ｇ） ②人参 １/3本（80ｇ） ③酒・みりん・砂糖・ […]
シャケの大葉マヨ焼き(７人分）
材料 ①塩しゃけ ７切 ②マヨネーズ ２００ｇ ③大葉20枚 作りかた ①塩しゃ […]
大葉入りひじきの煮物(７人分）
材料 ①生ひじき ２５０ｇ ②人参 1/3個(４０ｇ） ③サラダ豆 １袋 ④大葉 […]
ほうれん草とベーコンのクリームパスタ(６人分）
材料 ①パスタ(1.6㎜） ５００ｇ ②ほうれん草 １束 ③ベーコン １５０ｇ […]
かぼちゃのガーリック醤油焼き(７人分）
材料 ①かぼちゃ ３５０ｇ ②にんにく ３片 ③オリーブオイル 大 […]