キノコたっぷり鶏肉団子スープ(5人分)
材料
①団子の材料
(鶏ひき肉 300g、シイタケみじん切り3個、えのきみじん切り30g、卵1個、クミンパウダー小1/2、ガラムマサラパウダー小1/2、コリアンダーパウダー1/2、ブラックペパー少々)
②はくさい 400g(1/4個)
③人参 50g
④玉ねぎ 80g
⑤コンソメ(固形)3個
⑥水 1400CC
作り方
①白菜は洗って1.5㎝幅に切る
②玉ねぎは薄くスライスする
③人参は千切り
④大き目の鍋に、白菜、玉ねぎ、人参、水、コンソメを入れ火にかけ、野菜が柔らかくなるまで煮る
⑤④を煮ている間に、ボールに鶏肉団子の材料を全て加え混ぜ合わせる
⑥④の野菜が柔らかくなったら、⑤の肉をスプーンですくってスープに落とす
⑦肉団子に火が通ったら出来上がり
最後にひとこと
子供が小さい頃、キノコ類をあまり食べなかったので、考えたスープです。肉団子にたっぷりキノコ加えて、カレースパイスを使って食べやすく仕上げました。食べなかった頃が懐かしいな(*^_^*)
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