モリモリ薬味のぷるんぷるんチキン(７人分）
- 2020.08.13
- 鶏胸肉
- 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 １ｋｇ ②酒大２、塩コショウ適宜 ③片栗粉 大３
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タグ：鶏胸肉
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鶏胸肉の南蛮漬け
- 2020.03.08
- 鶏胸肉
- 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 １キロ ②肉下味用 酒大２ ③片栗粉 適宜
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鶏胸肉の大葉梅チーズ
- 2020.02.13
- 鶏胸肉
- 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
ふ 材料 ①鶏胸肉 １キロ ②大葉１０枚 ③ピザ用チーズ 適宜(
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鶏胸肉の甘酢あん
- 2020.01.30
- 鶏胸肉
- 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 １キロ ②肉の下味（すりおろしにんにく・すりおろし
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じゃが入りヤンニョムチキン（鶏胸肉）
- 2019.10.22
- 鶏胸肉
- じゃがいも, 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 1キロ ②タレ（ケチャップ大7、コチュジャン大１、ごま油
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鶏胸肉の甘辛スティック(大葉入り）６人分
- 2019.02.07
- 鶏胸肉
- 夕飯、晩御飯, 大葉, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 ８５０ｇ ②肉下味（すりおろしニンニク大１、酒大２、砂糖
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鶏胸肉のコーンフレーク揚げ(７人分）
- 2019.01.23
- 鶏胸肉
- 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 ４枚（８００ｇ）＊鶏ささみでもOK ②鶏肉の下味（塩コシ
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ちょー簡単カツ丼(残ったカツで❤)１人分
- 2018.11.21
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- ご飯もの, 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
材料 ①カツ (一切れ) ②玉ねぎ 1／６個 ③タレ（めんつゆ3倍
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鶏胸肉の大葉チーズ春巻き
- 2018.10.22
- 鶏胸肉
- ささみ, 夕飯、晩御飯, 春巻き, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 2枚（600g位） ＊ささみでもOK ②春巻きの皮 ２袋
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チキン南蛮(鶏胸肉バージョン：７人分)
- 2018.10.04
- 鶏胸肉
- 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 4枚(1kg) ②鶏肉漬けダレ(すりおろしニンニク1片、
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