ごぼうのきんぴら(７人分）
- 2020.05.12
- 副菜
- ごぼう, 人参, 夕飯、晩御飯
材料 ①牛蒡 １本（260ｇ） ②人参 １/3本（80ｇ） ③酒・
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年別：2020年
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シャケの大葉マヨ焼き(７人分）
- 2020.05.12
- 鮭
- 夕飯、晩御飯, 魚
材料 ①塩しゃけ ７切 ②マヨネーズ ２００ｇ ③大葉20枚 作
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大葉入りひじきの煮物(７人分）
- 2020.05.12
- 副菜
- ひじき, 夕飯、晩御飯, 大葉
材料 ①生ひじき ２５０ｇ ②人参 1/3個(４０ｇ） ③サラダ豆
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ほうれん草とベーコンのクリームパスタ(６人分）
- 2020.05.09
- パスタ
- パスタ, ベーコン, ほうれん草
材料 ①パスタ(1.6㎜） ５００ｇ ②ほうれん草 １束 ③ベーコ
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かぼちゃのガーリック醤油焼き(７人分）
- 2020.05.08
- かぼちゃ
- かぼちゃ
材料 ①かぼちゃ ３５０ｇ ②にんにく ３片 ③オリーブオイ
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スパイシー黒酢酢豚（７人分）
- 2020.05.08
- 豚ロース
- 夕飯、晩御飯, 豚ロース
材料 ①豚肩ロース塊 ９００ｇ ②❤豚肉の下味（酒大２、塩少々、ブラック
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スパイシーチキンカレー（７人分）
- 2020.05.07
- 鶏もも肉
- カレー, 夕飯、晩御飯, 鶏もも肉
材料 ①鶏もも肉 １キロ ②玉ねぎ ３個（中） ③バター２０ｇ
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豚バラのニラネギチャーハン（５人前）
- 2020.05.07
- ご飯もの
- チャーハン, 豚バラ肉
材料 ①温かい白ごはん 800ｇ ②豚バラ薄切り ３００ｇ ③卵
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たけのこのぺペロンチーノ
- 2020.04.30
- たけのこ
- たけのこ
材料 ①茹でたたけのこ ３５０ｇ ②オリーブオイル 大３ ③アンチ
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三つ葉と長いものチヂミ（８枚分/三つ葉消費メニュー）
- 2020.04.28
- 副菜
- 三つ葉, 夕飯、晩御飯
材料 ①三つ葉 １２０ｇ ②魚のかけるだし粉 大２ ③長いも
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