卵入りたっぷりほうれん草の豚肉オイスターソース炒め
材料 ①豚肉薄切り ２００ｇ ②ほうれん草 ２束(700ｇ） ③卵3個 ④肉の下 […]
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きゅうりのビール漬け（約１０本）
材料 ①きゅうり １キロ（約１０本） ②砂糖 ２5０ｇ ③塩 4０ｇ ④ビール […]
パワーサラダ(６人分）＊ドレシングはお好みで❤
- 2019.01.19
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材料と作り方 ①サニーレタス ６枚 適当な大きさにちぎる ②きゅうり １本 千切 […]
じゃがいものチーズ焼き(１２枚）
材料 ①じゃがいも ５００ｇ ②ピザ用チーズ １００ｇ ③ペッパー […]
チーズたっぷりもやしとキムチのチヂミ
材料 ①キムチ１５０ｇ ②もやし 2袋 ③生地（小麦粉100ｇ、片栗粉５０ｇ、水 […]
煮込みハンバーグ（チーズとゆで卵入り）
材料 ①合挽肉 1キロ ②玉ねぎみじん切り 2個 ③人参みじん切り 1個 ④にん […]
牛丼（蜂蜜入り）４~５人分
材料 ①牛肩ロースしゃぶしゃぶ用 350ｇ ②玉ねぎ ３００ｇ ③生姜千切り 1 […]
豚こま酢豚(6〜7人分)
材料 ①豚こま肉 1キロ ②肉の下味(醤油大2・酒大2・サラダ油少々) ③片栗粉 […]
メカジキのスティック竜田揚げ(６~７人分/カレー味）
材料 ①めかじき ８切 ②タレ（にんにくすりおろし２片、しょうゆ大２、酒大２、カ […]
コブサラダ（６~７人分）
材料 ①ゆで卵３個 ②アボカド ２個 ③プチトマト 赤１０個 黄１０個 ④きゅう […]