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鶏胸肉の香味焼き(6人分)

  • 2024.06.23
  • 未分類

鶏胸肉の香味焼き 【材料】 鶏胸肉 1kg 『鶏肉の下味』 ⭐︎すり

鶏ささみのアボカドチーズ焼き

  • 2024.06.18
  • 未分類

  【材料】 ささみ15本 アボカド 3個チーズ 200g ケチャップ 

きざみ紅しょうが風ペースト入り 卵焼き(4人分)

  • 2021.03.30
  • , 夕飯、晩御飯

材料 ①卵 4個 ②ネギみじん切り 10cm分 ③砂糖 大1

ホタテのカルパッチョ

  • 2021.01.21
  • ホタテ
  • ホタテ

材料 ①ホタテ 10玉 ②ソース(トマト角切り1/2 個、玉ねぎみじん切

トマトチキンカレー(トマト缶だけで煮る)

  • 2020.04.14
  • 未分類

材料 ①鶏もも肉 800g ②肉の下味(すりおろしニンニク大1、酒大2、

卵入りたっぷりほうれん草の豚肉オイスターソース炒め

  • 2020.03.15
  • 未分類
  • ほうれん草, 夕飯、晩御飯, 豚薄切り

材料 ①豚肉薄切り 200g ②ほうれん草 2束(700g) ③卵

きゅうりのビール漬け(約10本)

  • 2019.07.14
  • 未分類
  • きゅうり, 夕飯、晩御飯

材料 ①きゅうり 1キロ(約10本) ②砂糖 250g ③塩 40

パワーサラダ(6人分)*ドレシングはお好みで❤

  • 2019.01.19
  • 未分類

材料と作り方 ①サニーレタス 6枚 適当な大きさにちぎる ②きゅうり 1

じゃがいものチーズ焼き(12枚)

  • 2018.12.08
  • 未分類
  • じゃがいも, チーズ, 夕飯、晩御飯

  材料 ①じゃがいも 500g ②ピザ用チーズ 100g

チーズたっぷりもやしとキムチのチヂミ

  • 2018.11.30
  • チヂミ
  • キムチ, チヂミ, 夕飯、晩御飯

材料 ①キムチ150g ②もやし 2袋 ③生地(小麦粉100g、片