チキン南蛮(鶏胸肉バージョン：７人分)
- 2018.10.04
- 鶏胸肉
- 夕飯、晩御飯, 鶏胸肉
材料 ①鶏胸肉 4枚(1kg) ②鶏肉漬けダレ(すりおろしニンニク1片、
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タグ：鶏胸肉
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材料 ①鶏胸肉 4枚(1kg) ②鶏肉漬けダレ(すりおろしニンニク1片、
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材料 ①ゆで卵３個 ②アボカド ２個 ③プチトマト 赤１０個 黄１
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材料 ①鶏胸肉 ２枚(６００ｇ) ②ポン酢１カップ ③水１カップ
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材料 ①春巻きの皮 １袋(１０枚） ②鶏胸肉（皮なし）２７０ｇ ③
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