年別：2020年

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エビと蓮根のガーリック炒め

  • 2020.01.24
  • エビ
  • エビ, 夕飯、晩御飯

材料 ①エビ　大きいむき身　５００ｇ ②蓮根　２５０ｇ ③シイタケ

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鶏肉と大根の甘辛煮

  • 2020.01.19
  • 鶏もも肉
  • 夕飯、晩御飯, 大根, 鶏もも肉

材料 ①鶏もも肉　６００ｇ ②大根　１キロ ③れんこん　１００ｇ

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豚こま南蛮

  • 2020.01.18
  • 豚こま肉
  • 夕飯、晩御飯, 豚こま肉

材料 ①豚こま　１キロ ②肉の下味（醤油大２、酒大２） ③片栗粉適

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